5 Kebiasaan Harian dari Mark Zuckerberg, Termasuk Mengenakan Pakaian yang Sama Setiap Hari

Sangat sedikit pengusaha yang dapat mengatakan bahwa mereka secara mendasar mengubah cara masyarakat terhubung secara digital, tetapi salah satu manusia terkaya dan paling berpengaruh di planet ini dapat: Mark Zuckerberg.

Dari kamar asramanya di Harvard, Facebook yang kini berusia 34 tahun ini meluncurkan, yang pada akhirnya akan merevolusi dan bisa dibilang, menciptakan media sosial. Bersama dengan lima teman sekamar lainnya, versi asli hanya tersedia untuk siswa dengan alamat email .edu, tetapi dengan cepat menarik lebih dari satu miliar pengguna pada tahun 2012. Pada tahun ini ia mengambil perusahaan publik, dan juga seperti yang mereka katakan, sisanya adalah sejarah.

Hari ini, ia terus memimpin bisnis dan diperkirakan memiliki kekayaan bersih lebih dari $ 67 miliar. Meskipun perusahaan pasti mengalami pasang surut, skandal dan gangguan, Zuckerberg memimpin dari helam, melindungi gagasan ini yang ia ciptakan. Untuk menjadi salah satu orang terkaya dan paling berpengaruh di planet ini diperlukan disiplin dan keseimbangan strategis antara kehidupan dan pekerjaan. Di sini, kebiasaan sehari-hari yang disumpah Zuckerberg:

Dia memeriksa Facebook ketika dia bangun

Jam alarm berdering, memberi tahu Anda tentang awal hari yang baru. Anda berguling, setengah tertidur, berusaha untuk tidak membangunkan pasangan Anda (atau anjing Anda) dan mematikan suaranya. Apa yang kamu lakukan selanjutnya?

Entah, Anda tidur sebentar atau memulai ritual melihat apa yang terjadi ketika Anda berada di alam mimpi: surel, pesan, dan tentu saja, Facebook. Meskipun dia menciptakan salah satu aplikasi yang paling banyak digunakan di dunia, Zuckerberg sangat mirip dengan kita, mengungkapkan hal pertama yang dia lakukan ketika dia bangun sekitar jam 8 pagi adalah melihat di Facebook.

“Jujur saja, situasi yang menyedihkan. Saya punya kontak dan saya tidak bisa melihat dengan baik. Dan sebelum saya memasukkan kontak saya, saya sering melihat apa yang terjadi di Facebook ... Saya sangat dekat sehingga saya harus [memegang telepon pura-pura dekat dengan wajahnya]. "

Apakah ini cara yang sehat untuk menyapa Senin, Selasa, atau siapa pun di antara mereka? Ya dan tidak — tetapi Zuckerberg berbeda, karena dia tidak hanya mengejar secara pribadi tetapi juga secara profesional. Ini berarti dia mengaktifkan produktivitasnya dari mengedipkan mata nomor satu. Selama Anda tidak mengizinkan gulir pagi Anda untuk memulai hari Anda dengan stres, mungkin tidak apa-apa untuk menyalin kebiasaannya. Pastikan untuk bangun dan bergerak juga!

Dia menghabiskan waktu dengan anak anjingnya.

Zuckerberg mengungkapkan dia mencoba yang terbaik untuk mempertahankan rutinitas olahraga yang membuat detak jantungnya naik tiga hari seminggu. Setelah dia memeriksa teknologi dan menikmati pagi hari dengan istri dan putrinya, dia bilang dia senang berlari bersama anjingnya, Beast.

Tidak hanya mencari cara yang efektif untuk membuat jus kreatif mengalir dan mempercepat metabolisme Anda, tetapi menghabiskan waktu bersama hewan berharga juga baik untuk jiwa. Penelitian yang tak terhitung jumlahnya telah menentukan seberapa besar dampak teman-teman berkaki empat ini - mulai dari menurunkan stres dan meningkatkan tingkat kebugaran hingga menurunkan tekanan darah dan kesehatan Anda, membuat Anda lebih bahagia.

Dia memakai pakaian yang sama setiap hari.

Ambillah salah satu pengusaha, penggerak, atau pengocok terkemuka dunia dan mereka mungkin memiliki beberapa kesamaan: mereka bangun pagi-pagi. Mereka tetap fokus. Dan mereka memakai pakaian yang sama setiap hari.

Zuckerberg tidak berbeda, karena ia memakai jins, sepatu olahraga, dan kaos abu-abu. Mengapa pendekatan ini, padahal sebenarnya, mereka dapat membeli segala jenis busana yang mereka inginkan? Banyak yang mengkreditkannya pada keputusan yang tidak perlu yang mengambil kontribusi penting lainnya. "Saya benar-benar ingin menjernihkan hidup saya untuk membuatnya sehingga saya harus membuat keputusan sesedikit mungkin tentang apa pun kecuali cara terbaik untuk melayani komunitas ini," katanya.

Ketika Anda mempertimbangkan berapa kali Anda berdiri di depan lemari pakaian Anda, menggaruk-garuk kepala dan tidak dapat membuat keputusan, pikiran tentang pakaian yang disukai mungkin terdengar lebih menarik, dan memberikan ruang untuk pencapaian lebih banyak dalam hidup Anda. Atau bahkan, kurang berantakan di kamar Anda.

Dia terus belajar.

Menjalankan salah satu perusahaan terbesar di dunia jelas merupakan pekerjaan penuh waktu, dan satu perusahaan memperkirakan menghabiskan lebih dari 50 jam seminggu. Tetapi dia tidak ingin menggunakan semua kekuatan otaknya dengan sepenuh hati untuk 9-5, jadi dia berusaha untuk meningkatkan kapasitas mentalnya melalui kegiatan lain.

Dalam sebuah wawancara, ia berbagi bahwa ia mencoba membaca buku setiap dua minggu, dan bahkan menghadapi tantangan tahunan yang benar-benar memberinya waktu untuk menyelami topik atau keahlian. Dari belajar bahasa Mandarin hingga berlari satu mil setiap hari dan membangun AI untuk rumahnya, ia menggunakan penanda mil ini untuk membuatnya tetap fokus dan terinspirasi.

Menetapkan tujuan pribadi adalah cara yang efektif dan tak tertandingi untuk benar-benar meningkatkan kemampuan kognitif Anda, melatih kemandirian dan menambah kreativitas Anda. Jadi lakukan seperti yang akan dilakukan Zuckerberg, dan cari tahu apa yang akan membantu Anda memikirkan jalannya.

Dia menghabiskan waktu bersama keluarganya.

Bakat dalam teknologi, pasti. Visioner, pasti. Tetapi juga seorang lelaki keluarga, terus menerus. Dia sudah menikah dengan istrinya Priscilla Chan selama enam tahun dan bersama-sama, mereka memiliki dua anak perempuan, Max dan Agustus.

Zuckerberg mungkin membuat dirinya sibuk dengan pekerjaan, olahraga, dan tantangan, tetapi ia juga mengulur waktu untuk menyerap cinta keluarga yang ia ciptakan. Dari bepergian bersama untuk membaca gadis-gadisnya doa malam Yahudi, eksekutif ini melepaskan dan menghubungkan dengan mereka yang paling dia hargai. Tidak hanya ini baik untuk kejiwaannya, tetapi dalam jangka panjang, akan bermanfaat bagi anak-anaknya dan membantu memperkuat ikatan mereka berempat.